睡眠焦慮癥
2016-09-27 14:38:50
1、認知過程，焦慮癥患者的認知過程不同于常人，他們對于某些事物存在著認知模糊或是認知障礙。比如說，有些焦慮癥患者對陌生的環境會產生極大的排斥心理，嚴重者會認為在這里不安全，整天的憂郁。2、擔心未來，焦慮癥患者對自己的未來有著美好的憧憬，這點我們不感到莫名其妙，令我們感到詫異的是他們會經常性的為自己的未來感慨，憂郁，擔心自己的病會治不好，擔心家人會討厭他們，擔心財產分配問題。這些患者平時的時候看起來與常人一樣，但是，病情發作起來，與實際情況又是相差十萬八千里。3、易焦慮，焦慮癥患者病情發作的時候，會出現莫名其妙的感傷，焦慮，心理惶恐等病態心理。有些患者時常會覺得災難要來臨了，甚至覺得自己會死;有些患者容易激動，受不得一點打擊，擔心自己會受傷;有的患者總是悶在家里，焦慮，誰也不理;有些患者擔心自己實力不夠，不相信自己。4、身體緊張：焦慮癥患者經常會感覺自己的神經都是緊繃著的，全身緊張，不能放松下來。面部繃緊僵硬，緊皺著眉頭，表情緊張，經常嘆聲嘆氣，這些都是焦慮癥患者很常見的癥狀。5、神經系統反應性過強：對于焦慮癥患者來說，他們的神經系統經常會出現超負荷的工作。出汗、頭暈、呼吸變得急促、心跳速度加快、身體一會發涼一會發熱、胃部難受、沒有胃口、大小便不正常。6、對未來的擔心：焦慮癥患者總是會對未來有所擔心，擔心自己的家人，擔心自己的健康問題，擔心自己的財產。7、過分的機警：焦慮癥患者對周圍的環境充滿了警戒的心里，每時每刻對周圍的環境和每個細微的動靜都充滿了警惕。由于，他們無時無刻不都處于警惕的狀態下，這樣就會對他們的生活和工作造成了一定的影響，而且還對他們的睡眠治療造成了一定的影響。
疾病危害一、睡眠障礙對于長期處于焦慮中的人以及生活上承受了很大的壓力的人更容易產生是賣弄。壓力和焦慮的共同的作用可能導致患者不單單只是一晚或兩晚的睡眠問題。通過調查發現，和焦慮相關的缺乏睡眠的問題，可能會達到6個月時間。二、增加癌癥的發生率導致癌癥發生的因素比較復雜，而精神因素在癌癥的發生和發展過程中起著重要作用。通過現代醫學發現，癌癥比較容易發生在一些受到挫折后，長期處于焦慮、精神壓抑、沮喪、苦悶等情緒緊張的人身上。精神心理因素并不能直接導致癌癥的發生，但是它卻會以一種慢性的持續性的刺激影響和降低機體的免疫力，增加癌癥的發生率。三、情緒焦慮最具特征就是急性焦慮發作。患者會突然感到心悸、心慌、喉部梗塞、呼吸困難、透不過氣來、頭暈、無力，并且還伴有緊張、恐懼以及頻死感，覺得控制不了自己，也就是精神失常，甚至驚叫、呼救。有的患者在發病的時候會感覺呼吸急促，出現過度換氣的狀態，在發作以后會迅速的恢復正常狀態，有的則會表現出惴惴不安，擔心再次發作。反復發作可能會相隔幾天，幾周甚至是幾個月一次。發作頻繁的患者可能一天發作好幾次，導致患者不敢起床活動。
護理治療一、不要患者看到家人對治療存在任何的疑惑嚴重焦慮癥的治療是一個漫長的過程，甚至有些患者會出現反復發作的情況，家屬難免會在這個過程中產生疑慮，但是這種疑慮不要在患者面前表現出來，家屬可以私下找醫生咨詢了解，在患者面前一定要表現出積極，有信心，配合治療的態度。二、對患者不要過于關心，保持在正常范圍就好家屬應該保持良好的判斷力，依據患者的實際情況以及往常的習慣在生活中給予患者適度的關心和照顧，不要讓患者的疾病成為了家庭日常生活的中心，同時還要讓患者做一些力所能及的事情，可以很好的幫助患者轉移注意力，減輕焦慮的程度。三、對患者的服藥治療進行督促，藥物最好由家屬看管對于嚴重焦慮癥患者可能會由于疾病久治不愈而產生煩躁情緒，覺得藥物治療不管用，拒絕服藥，或者為了減少痛苦而大量服用，抗焦慮藥物如果大量服用的話會存在一定的危險性，因此藥物還是有家屬保管為好。疾病治療一、飲食治療1、當患者有擾動心神，心失所養，心神不安以及肝失柔和時，往往會表現出持續的緊張和不安，以及心悸、失眠、出汗等情況的時候，原則上要用偏寒涼的食品和偏酸甜的食品。偏寒涼的食品，比如牛蒡、薄荷、百合、芹菜、茼蒿、馬吭芥、蘿卜、綠豆和多種綠葉蔬菜，其他像綠茶等也有去火的功能。2、當心脾膽虛的時候，輕易出現多思善慮，心悸膽怯，善驚易恐等情況。這種病人一般體力較弱，所以原則上以補為主?？梢圆捎秘悮ゎ愂称纷鳛槭諗啃纳竦囊环N方法如牡蠣、海蛤等。3、當肝郁乘脾，脾運不健，生濕聚痰的時候，輕易出現咽喉梗塞感等情況。那么，原則上采用既能順氣，又能化痰的食品。蔬菜主要有各種竹筍、毛筍、冬瓜、蘿卜、魚腥草等。水果象橘子、柚子、蘆柑、西瓜都是很好的選擇。4、當肝氣郁結乘脾胃，就輕易出現輕易腹瀉、惡心、嘔吐的情況。原則上這種狀態應該采用飲食以平和為主，主要是讓患者先回復正常的俄飲食狀態，以粥品來治療是比較理想的，而且要采用平淡的大米或小米粥。二、中藥治療調心神安五臟心腦并治結合心里疏導綜合療法可以保證大腦的運作功能， 及時糾正錯誤指令，防患于未然，從而能夠保證中樞神經系統能夠正常運行。
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